美食
烧烤烤鸡肉
新疆维吾尔自治区传统鸡肉,主食美食,嫩滑美味,值得一试。
📊 营养参考(每份)
1043
热量
kcal
100
蛋白质
g
50
脂肪
g
13
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
499克
鸡腿肉
481克
辅料
青椒
132克
木耳
39克
黄瓜
124克
白菜
118克
调料
香叶
3克
醋
11毫升
八角
3克
老抽
9毫升
盐
7克
糖
13克
👣 制作步骤
1
羊肉处理干净,腌制入味
⏱️ 30分钟2
烤箱预热至指定温度
⏱️ 10分钟3
将羊肉放入烤盘
⏱️ 3分钟4
放入烤箱中层,烤制
⏱️ 40分钟5
取出装盘,配蘸料食用
⏱️ 2分钟