美食
水煮煮生姜大全
内蒙古自治区传统生姜，素食美食，酱香美味，值得一试。
📊 营养参考（每份）
341
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生姜
314克
调料
食用油
21毫升
盐
8克
生抽
24毫升
料酒
17毫升
香油
8毫升
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
生姜洗净备用
⏱️ 5分钟2
锅中加水，放入生姜和姜片
⏱️ 3分钟3
大火烧开后撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
转中小火煮至熟透
⏱️ 20分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 2分钟