美食

烧烤煮萝卜食谱

吉林省传统萝卜,甜品美食,香辣美味,值得一试。

📍 ⏱️ 120分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 11次浏览

📊 营养参考(每份)

401 热量 kcal
39 蛋白质 g
20 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 484克
牛肉 496克

辅料

22克
31克

调料

胡椒粉 2克
17毫升
生抽 15毫升
蚝油 12克
老抽 8毫升
9克

👣 制作步骤

1

羊肉洗净备用

⏱️ 5分钟
2

锅中加水,放入羊肉和姜片

⏱️ 3分钟
3

大火烧开后撇去浮沫

⏱️ 5分钟
4

转中小火煮至熟透

⏱️ 20分钟
5

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 2分钟