美食
地道煮蘑菇做法
家常蘑菇做法,广西壮族自治区地道风味,凉菜佳品,营养健康。
📊 营养参考(每份)
113
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
蘑菇
303克
调料
食用油
44毫升
盐
8克
生抽
30毫升
料酒
18毫升
香油
8毫升
醋
11毫升
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
蘑菇洗净备用
⏱️ 5分钟2
锅中加水,放入蘑菇和姜片
⏱️ 3分钟3
大火烧开后撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
转中小火煮至熟透
⏱️ 20分钟5
加盐调味,撒葱花出锅
⏱️ 2分钟