美食
醇厚拌大蒜大全
广西壮族自治区传统大蒜，凉菜美食，鲜美美味，值得一试。
📊 营养参考（每份）
144
热量
kcal
14
蛋白质
g
7
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
大蒜
333克
调料
食用油
44毫升
盐
7克
生抽
10毫升
料酒
11毫升
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
淀粉
20克
👣 制作步骤
1
大蒜洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入大蒜大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟