美食

煎炸煎茄子大全

安徽省传统茄子,小吃美食,清淡美味,值得一试。

📍 ⏱️ 48分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 10次浏览

📊 营养参考(每份)

547 热量 kcal
52 蛋白质 g
26 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

茄子 515克

调料

食用油 45毫升
8克
生抽 14毫升
料酒 16毫升
香油 5毫升
鸡精 4克
香油 5毫升

辅料

20克
20克
20克

👣 制作步骤

1

茄子处理干净,切块腌制

⏱️ 15分钟
2

调制面糊:面粉、淀粉、鸡蛋调匀

⏱️ 5分钟
3

将茄子裹上面糊

⏱️ 5分钟
4

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 8分钟
5

捞出沥油,装盘配蘸料

⏱️ 3分钟