美食
酥脆熏黄瓜做法
湖北省传统黄瓜,素食美食,咸鲜美味,值得一试。
📊 营养参考(每份)
284
热量
kcal
27
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
黄瓜
541克
调料
食用油
27毫升
盐
4克
生抽
21毫升
料酒
12毫升
白糖
11克
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
黄瓜洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入黄瓜大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟