美食
干锅煮土豆大全
经典海鲜土豆,湖北省风味,糖醋可口,老少皆宜。
📊 营养参考(每份)
270
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
土豆
505克
调料
食用油
46毫升
盐
8克
生抽
14毫升
料酒
18毫升
白糖
11克
香油
8毫升
胡椒粉
3克
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
土豆洗净备用
⏱️ 5分钟2
锅中加水,放入土豆和姜片
⏱️ 3分钟3
大火烧开后撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
转中小火煮至熟透
⏱️ 20分钟5
加盐调味,撒葱花出锅
⏱️ 2分钟