美食
醇厚熏土豆
地道西藏自治区土豆做法，汤羹经典美食，口感酱香，营养丰富。
📊 营养参考（每份）
336
热量
kcal
4.7
蛋白质
g
19.6
脂肪
g
34.9
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
土豆
538克
调料
食用油
36毫升
盐
6克
生抽
16毫升
料酒
16毫升
香油
7毫升
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
土豆洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入土豆大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟