美食
经典煸西红柿做法
山西省特色西红柿,甜品代表菜之一,做法简单,味道嫩滑。
📊 营养参考(每份)
181
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
西红柿
521克
调料
食用油
22毫升
盐
5克
生抽
12毫升
料酒
15毫升
鸡精
5克
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
西红柿洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入西红柿大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟