美食
美味煎鸭肉教程
家常鸭肉做法，澳门特别行政区地道风味，汤羹佳品，营养健康。
📊 营养参考（每份）
203
热量
kcal
20
蛋白质
g
10
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
582克
调料
食用油
26毫升
盐
2克
生抽
16毫升
料酒
11毫升
胡椒粉
4克
白糖
12克
白糖
12克
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟