美食
爽口煲猪肉做法
河北省传统猪肉,素食美食,软糯美味,值得一试。
📊 营养参考(每份)
254
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
480克
调料
食用油
44毫升
盐
4克
生抽
14毫升
料酒
13毫升
香油
10毫升
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切块,冷水焯水
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入香料炒香
⏱️ 3分钟3
加入猪肉翻炒片刻
⏱️ 3分钟4
加入足量开水,大火烧开
⏱️ 5分钟5
转小火慢炖至软烂
⏱️ 60分钟6
加盐调味,撒葱花出锅
⏱️ 3分钟