美食

焖烧烤猪肉教程

地道宁夏回族自治区猪肉做法,汤羹经典美食,口感爽口,营养丰富。

📍 ⏱️ 47分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 12次浏览

📊 营养参考(每份)

556 热量 kcal
54 蛋白质 g
27 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 441克
猪里脊 354克

辅料

黄瓜 89克
香菜 139克

调料

胡椒粉 5克
7克
老抽 9毫升
豆瓣酱 19克

👣 制作步骤

1

羊肉处理干净,腌制入味

⏱️ 30分钟
2

烤箱预热至指定温度

⏱️ 10分钟
3

将羊肉放入烤盘

⏱️ 3分钟
4

放入烤箱中层,烤制

⏱️ 40分钟
5

取出装盘,配蘸料食用

⏱️ 2分钟