美食
凉拌炒芹菜做法
家常芹菜做法，新疆维吾尔自治区地道风味，小吃佳品，营养健康。
📊 营养参考（每份）
794
热量
kcal
77
蛋白质
g
38
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
黄瓜
336克
木耳
418克
辅料
豆角
128克
茄子
83克
调料
醋
12毫升
糖
11克
豆瓣酱
24克
鸡精
7克
👣 制作步骤
1
黄瓜洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入黄瓜大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟