美食
糖醋煎胡萝卜教程
河北省特色胡萝卜，凉菜代表菜之一，做法简单，味道酱香。
📊 营养参考（每份）
341
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
348克
鱼
490克
辅料
西红柿
31克
豆角
32克
调料
鸡精
7克
盐
7克
桂皮
5克
胡椒粉
4克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟