美食
爽口煮西红柿做法
吉林省特色西红柿，主食代表菜之一，做法简单，味道五香。
📊 营养参考（每份）
240
热量
kcal
23
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
西红柿
570克
调料
食用油
46毫升
盐
4克
生抽
13毫升
料酒
19毫升
鸡精
4克
鸡精
4克
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
西红柿洗净备用
⏱️ 5分钟2
锅中加水，放入西红柿和姜片
⏱️ 3分钟3
大火烧开后撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
转中小火煮至熟透
⏱️ 20分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 2分钟