美食
李鸿章杂烩
食材丰富,汤汁浓郁
📊 营养参考(每份)
146
热量
kcal
14.4
蛋白质
g
9
脂肪
g
0.7
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
海参
100克
鱼肚
100克
鸡肉
200克
火腿
50克
香菇
50克
调料
高汤
500毫升
👣 制作步骤
1
食材分别处理
2
鸡肉火腿切片
3
高汤煮开
4
下食材炖 30 分钟
5
调味出锅