美食
辣炒花蛤
花蛤鲜美，香辣开胃
📊 营养参考（每份）
56
热量
kcal
1.2
蛋白质
g
4.1
脂肪
g
3.8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
花蛤
500克
干辣椒
20克
豆瓣酱
20克
辅料
蒜
30克
香菜
20克
👣 制作步骤
1
花蛤吐沙洗净
2
热油爆香辣椒蒜
3
加豆瓣酱炒香
4
下花蛤大火翻炒
5
开口后加香菜