美食
粽子
糯米香软，馅料丰富
📊 营养参考（每份）
292
热量
kcal
5.3
蛋白质
g
30.3
脂肪
g
0.9
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
糯米
500克
五花肉
200克
咸蛋黄
10个
粽叶
20片
调料
生抽
30毫升
👣 制作步骤
1
糯米浸泡
2
五花肉腌制
3
粽叶洗净
4
包成粽子
5
水煮 2 小时