美食
豆皮
外酥里嫩,蛋香浓郁
📊 营养参考(每份)
464
热量
kcal
15.9
蛋白质
g
26
脂肪
g
42.2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
绿豆
200克
大米
200克
鸡蛋
3个
猪肉馅
200克
香菇
50克
笋
50克
👣 制作步骤
1
绿豆大米磨浆
2
平底锅摊成薄皮
3
鸡蛋打散煎成蛋皮
4
炒制肉馅香菇笋
5
蛋皮上铺糯米饭
6
放馅料卷起
7
煎至金黄