美食

龙井虾仁

虾仁鲜嫩,茶香四溢

📍 ⏱️ 20分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 17次浏览

📊 营养参考(每份)

146 热量 kcal
16.2 蛋白质 g
5.8 脂肪 g
6.2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 250克
5克
白糖 10克
鸡精 3克

辅料

10克
5克
10克

调料

生抽 15毫升
老抽 5毫升
料酒 15毫升

👣 制作步骤

1

[{"step":1,"content":"虾仁上浆"},{"step":2,"content":"茶叶泡开"},{"step":3,"content":"滑炒虾仁"},{"step":4,"content":"加茶叶翻匀"}]