美食
松鼠桂鱼
造型美观,外脆里嫩
📊 营养参考(每份)
313
热量
kcal
37.9
蛋白质
g
11.6
脂肪
g
8.7
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
400克
盐
5克
白糖
10克
鸡精
3克
辅料
葱
10克
姜
5克
蒜
10克
调料
生抽
15毫升
老抽
5毫升
料酒
15毫升
👣 制作步骤
1
[{"step":1,"content":"鱼切花刀"},{"step":2,"content":"裹淀粉油炸定型"},{"step":3,"content":"炒番茄酱糖醋汁"},{"step":4,"content":"淋在鱼上"}]