美食
拍黄瓜
清爽脆嫩，蒜香酸辣
📊 营养参考（每份）
706
热量
kcal
21.7
蛋白质
g
63.1
脂肪
g
12.3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
300克
盐
5克
白糖
10克
鸡精
3克
辅料
葱
10克
姜
5克
蒜
10克
调料
生抽
15毫升
老抽
5毫升
料酒
15毫升
👣 制作步骤
1
[{"step":1,"content":"黄瓜拍碎切块"},{"step":2,"content":"蒜切末"},{"step":3,"content":"所有调料混合"},{"step":4,"content":"淋在黄瓜上拌匀"},{"step":5,"content":"腌制 5 分钟"}]