美食
绿豆汤
清热解毒，夏日必备
📊 营养参考（每份）
471
热量
kcal
14.4
蛋白质
g
42.1
脂肪
g
8.2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
300克
盐
5克
白糖
10克
鸡精
3克
辅料
葱
10克
姜
5克
蒜
10克
调料
生抽
15毫升
老抽
5毫升
料酒
15毫升
👣 制作步骤
1
[{"step":1,"content":"绿豆洗净浸泡"},{"step":2,"content":"加水大火煮开"},{"step":3,"content":"转小火炖 30 分钟"},{"step":4,"content":"加冰糖和陈皮"},{"step":5,"content":"煮至绿豆开花"}]