美食
毛血旺
麻辣鲜香,食材丰富
📊 营养参考(每份)
471
热量
kcal
14.4
蛋白质
g
42.1
脂肪
g
8.2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
300克
盐
5克
白糖
10克
鸡精
3克
辅料
葱
10克
姜
5克
蒜
10克
调料
生抽
15毫升
老抽
5毫升
料酒
15毫升
👣 制作步骤
1
[{"step":1,"content":"食材切片焯水"},{"step":2,"content":"炒香火锅底料"},{"step":3,"content":"加高汤煮开"},{"step":4,"content":"下食材煮熟"},{"step":5,"content":"撒辣椒花椒泼热油"}]