📊 营养参考(每份)
531
热量
kcal
52
蛋白质
g
26
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
广西龙胜凤鸡
广西特色名菜龙胜凤鸡,味道鲜美,营养丰富
🛒 食材准备
主料
鸡肉
400g
鱼肉
500g
豆腐
400g
辅料
洋葱
50g
香菇
30g
木耳
20g
调料
老抽
1勺
蚝油
1勺
豆瓣酱
2勺
👣 制作步骤
1
食材洗净切好备用
⏱️ 10 分钟2
主料切块
⏱️ 5 分钟3
热锅翻炒
⏱️ 3 分钟4
加调料调味
⏱️ 3 分钟5
加水烧开
⏱️ 5 分钟