📊 营养参考（每份）
750
热量
kcal
74
蛋白质
g
37
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
北京赣州脐橙
江西特色名菜赣州脐橙，味道鲜美，营养丰富
🛒 食材准备
主料
猪肉
400g
牛肉
400g
鱼肉
500g
鸡腿肉
400g
鲈鱼
500g
辅料
香菇
30g
木耳
20g
白菜
200g
调料
老抽
1勺
醋
1勺
甜面酱
2勺
辣椒油
1勺
👣 制作步骤
1
将所有食材洗净，切好备用
⏱️ 10 分钟2
主料切成适当大小的块或片
⏱️ 5 分钟3
大火收汁，汤汁浓稠即可
⏱️ 5 分钟4
调制酱汁备用
⏱️ 5 分钟5
快火爆炒 2 分钟
⏱️ 2 分钟