📊 营养参考(每份)
736
热量
kcal
72
蛋白质
g
36
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
北京潍坊萝卜
山东特色名菜潍坊萝卜,味道鲜美,营养丰富
🛒 食材准备
主料
牛肉
400g
鸡肉
400g
排骨
500g
五花肉
500g
辅料
胡萝卜
50g
洋葱
50g
竹笋
100g
调料
生抽
2勺
白糖
1勺
淀粉
1勺
👣 制作步骤
1
主料切成适当大小的块或片
⏱️ 5 分钟2
热锅凉油,放入主料翻炒
⏱️ 3 分钟3
转小火慢炖至入味
⏱️ 20 分钟4
大火收汁,汤汁浓稠即可
⏱️ 5 分钟5
装盘,撒上葱花点缀
⏱️ 2 分钟