📊 营养参考（每份）
683
热量
kcal
66
蛋白质
g
33
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
北京羊肠
天津特色名菜羊肠，味道鲜美，营养丰富
🛒 食材准备
主料
牛肉
400g
羊肉
400g
鲈鱼
500g
辅料
蒜
15g
土豆
150g
黄瓜
100g
南瓜
200g
调料
番茄酱
2勺
胡椒粉
1g
五香粉
2g
👣 制作步骤
1
主料切成适当大小的块或片
⏱️ 5 分钟2
热锅凉油，放入主料翻炒
⏱️ 3 分钟3
装盘，撒上葱花点缀
⏱️ 2 分钟4
油炸至金黄酥脆
⏱️ 8 分钟5
勾芡收汁
⏱️ 3 分钟