📊 营养参考（每份）
600
热量
kcal
58
蛋白质
g
29
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
北京武城旋饼
山东特色名菜武城旋饼，味道鲜美，营养丰富
🛒 食材准备
主料
牛肉
400g
带鱼
400g
鱿鱼
350g
辅料
芹菜
80g
竹笋
100g
豆角
150g
调料
豆瓣酱
2勺
胡椒粉
1g
五香粉
2g
👣 制作步骤
1
将所有食材洗净，切好备用
⏱️ 10 分钟2
加入调料调味，翻炒入味
⏱️ 3 分钟3
调制酱汁备用
⏱️ 5 分钟4
烤箱预热，烤制 30 分钟
⏱️ 30 分钟5
凉拌调味，拌匀即可
⏱️ 5 分钟6
高汤炖煮 1 小时
⏱️ 60 分钟