📊 营养参考（每份）
696
热量
kcal
68
蛋白质
g
34
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
北京炸酱面
北京特色名菜炸酱面，味道鲜美，营养丰富
🛒 食材准备
主料
猪肉
400g
鸡肉
400g
豆腐
400g
五花肉
500g
辅料
蒜
15g
青椒
50g
香菇
30g
黄瓜
100g
调料
蚝油
1勺
甜面酱
2勺
香油
1勺
👣 制作步骤
1
将所有食材洗净，切好备用
⏱️ 10 分钟2
配料切丝切片备用
⏱️ 8 分钟3
调制酱汁备用
⏱️ 5 分钟4
油炸至金黄酥脆
⏱️ 8 分钟5
凉拌调味，拌匀即可
⏱️ 5 分钟6
高汤炖煮 1 小时
⏱️ 60 分钟