美食

黑龙江东北乱炖

黑龙江经典美食，东北乱炖做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 28分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 171次浏览

📊 营养参考（每份）

140 热量 kcal

14 蛋白质 g

7 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 410g

辅料

葱 15g

姜 17g

调料

盐 9g

生抽 17ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 11分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟