美食
麻辣夫妻肺片正宗做法
麻辣夫妻肺片正宗做法是一道经典的内蒙古自治区特色菜,清淡爽口,营养丰富。
📊 营养参考(每份)
310
热量
kcal
30
蛋白质
g
15
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
480克
牛肚
419克
辅料
蒜
32克
蒜
27克
香菜
31克
姜
29克
调料
老抽
9毫升
糖
10克
醋
19毫升
盐
8克
淀粉
13克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟