美食
家常花溪牛肉粉
家常花溪牛肉粉，贵州省特色甜品，滑嫩细腻。营养均衡，简单制作，73分钟即可享用。 (版本1)
📊 营养参考（每份）
417
热量
kcal
41
蛋白质
g
20
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
410克
牛腩
389克
辅料
姜
34克
胡萝卜
38克
西红柿
95克
白菜
63克
调料
香叶
4克
蚝油
14克
味精
3克
胡椒粉
3克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟