美食

传统酸汤鱼

家常版传统酸汤鱼,贵州省风味,麻辣鲜香。困难易做,57分钟出锅,家庭海鲜首选。 (版本1)

📍 ⏱️ 57分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 153次浏览

📊 营养参考(每份)

145 热量 kcal
14 蛋白质 g
7 脂肪 g
1 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 426克

辅料

20克
20克

调料

4克
生抽 15毫升

👣 制作步骤

1

主食材洗净切块,冷水焯水

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入香料炒香

⏱️ 3分钟
3

加入主食材翻炒片刻

⏱️ 3分钟
4

加入足量开水,大火烧开

⏱️ 5分钟
5

转小火慢炖至软烂

⏱️ 60分钟
6

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 3分钟