美食

家常藏面

经典西藏菜式，藏面家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 89分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 150次浏览

📊 营养参考（每份）

134 热量 kcal

13 蛋白质 g

7 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 390g

辅料

葱 30g

姜 13g

调料

盐 7g

生抽 16ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 13分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 14分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟