美食

传统藏面

经典西藏菜式，藏面家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 31分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 103次浏览

📊 营养参考（每份）

219 热量 kcal

21 蛋白质 g

11 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 426g

辅料

葱 26g

姜 10g

调料

盐 3g

生抽 26ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 13分钟