美食
粉蒸农家小炒肉升级版
家常粉蒸农家小炒肉升级版，汤汁浓郁，滋补养生，做法简单，味道鲜美。
📊 营养参考（每份）
293
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆角
371克
萝卜
298克
辅料
姜
266克
香菜
169克
调料
料酒
30毫升
胡椒粉
5毫升
👣 制作步骤
1
豆角洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆角大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟