美食

家常佛跳墙

福建特色

📍 ⏱️ 64分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 8次浏览

📊 营养参考（每份）

159 热量 kcal

15 蛋白质 g

8 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 385g

辅料

葱 20g

姜 13g

调料

盐 5g

生抽 26ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 8分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 15分钟