美食
烧烤清炒时蔬升级版
烧烤清炒时蔬升级版是一道经典的广西壮族自治区特色菜，甜酸适中，老少皆宜。
📊 营养参考（每份）
665
热量
kcal
64
蛋白质
g
32
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
317克
牛肉
310克
辅料
洋葱
45克
葱
49克
洋葱
21克
葱
36克
调料
胡椒粉
5克
鸡精
8克
生抽
24毫升
盐
4克
糖
9克
淀粉
18克
老抽
7毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟