美食
家常葡式蛋挞
家常葡式蛋挞承载澳门特别行政区饮食文化，麻辣鲜香。简单掌握，56分钟制作，海鲜代表。 (版本1)
📊 营养参考（每份）
455
热量
kcal
45
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
主食材
445克
辅料
葱
25克
姜
20克
调料
盐
4克
生抽
14毫升
👣 制作步骤
1
主食材洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入主食材大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟