美食
特色毛氏红烧肉
经典湖南 菜式，毛氏红烧肉 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
377
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
458克
五花肉
446克
辅料
蒜
23克
姜
17克
姜
37克
葱
47克
调料
老抽
11毫升
鸡精
5克
蚝油
18克
盐
6克
生抽
21毫升
料酒
27毫升
👣 制作步骤
1
猪肉处理干净，切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水，撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入猪肉翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水，小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠，装盘
⏱️ 5分钟