美食

海南三亚海鲜

海南特色

📍 ⏱️ 39分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 91次浏览

📊 营养参考（每份）

246 热量 kcal

24 蛋白质 g

12 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 478g

辅料

葱 30g

姜 12g

调料

盐 9g

生抽 28ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 9分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 7分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 10分钟