美食
正宗鸡汤
家常正宗鸡汤，口感鲜嫩，香气扑鼻，做法简单，味道鲜美。
📊 营养参考（每份）
264
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
343克
老母鸡
416克
辅料
蒜
27克
蒜
15克
葱
44克
蒜
24克
调料
生抽
28毫升
料酒
27毫升
醋
13毫升
老抽
8毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切块
⏱️ 10分钟2
锅中加水，放入鸡肉
⏱️ 3分钟3
大火烧开，撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
加入辅料，转小火慢炖
⏱️ 60分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟