美食

传统煲仔饭

地道广东风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 22分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 32次浏览

📊 营养参考（每份）

133 热量 kcal

13 蛋白质 g

6 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 319g

辅料

葱 22g

姜 14g

调料

盐 8g

生抽 29ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 10分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 13分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 14分钟