美食

特色青岛海鲜

山东名菜，青岛海鲜传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 48分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 99次浏览

📊 营养参考（每份）

152 热量 kcal

15 蛋白质 g

7 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 292g

辅料

葱 18g

姜 14g

调料

盐 5g

生抽 26ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 11分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 14分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟

7

步骤7：准备食材并烹饪

⏱️ 11分钟