美食
特色糖醋鲤鱼
地道山东 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
914
热量
kcal
86
蛋白质
g
43
脂肪
g
15
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
342克
鱼
496克
辅料
洋葱
128克
西红柿
146克
芹菜
131克
香菜
103克
调料
味精
3克
八角
3克
香叶
2克
豆瓣酱
20克
生抽
19毫升
胡椒粉
3克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟