美食
特色枣庄辣子鸡
山东 特色
📊 营养参考（每份）
480
热量
kcal
47
蛋白质
g
24
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
447克
鸡块
497克
辅料
洋葱
11克
香菜
15克
调料
盐
3克
生抽
25毫升
老抽
7毫升
蚝油
12克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟