美食

山东青岛海鲜

山东名菜，青岛海鲜传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 47分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 43次浏览

📊 营养参考（每份）

224 热量 kcal

22 蛋白质 g

11 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 437g

辅料

葱 12g

姜 15g

调料

盐 4g

生抽 29ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 9分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 6分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 15分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 11分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 4分钟