美食
家常枣庄辣子鸡
山东 特色
📊 营养参考（每份）
331
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
471克
鸡块
339克
辅料
香菜
18克
蒜
35克
调料
鸡精
6克
淀粉
14克
醋
12毫升
生抽
15毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟